编者按:

近日，2026年广东全民健康知识竞赛正式启动。大赛以“粤学习 粤健康”为主题，面向全省居民开展健康知识普及，旨在引导广大群众主动学习健康知识、掌握健康技能、践行健康生活方式。

为配合此次大赛的深入开展，帮助读者系统学习健康素养核心知识，本期再次刊登《中国公民健康素养——基本知识与技能释义（2024年版）》。该释义由国家卫生健康委发布，涵盖基本健康理念、健康生活方式与行为、基本技能三个方面共66条，是广大群众学习健康知识、提升健康素养的权威读本。

健康是幸福生活的基石，每个人都是自己健康的第一责任人。愿广大读者以赛促学、学以致用，在参与竞赛的同时，将健康素养融入日常，共建共享健康广东。